Jiu Jitsu Heusenstamm

Jiu Jitsu (jap. "Die sanfte Kunst") ist eine von den japanischen Samurai stammende Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung.

Ein übergeordnetes Ziel im Jiu Jitsu ist es, einen Angreifer - ungeachtet, ob bewaffnet oder nicht - möglichst effizient unschädlich zu machen.

Dies geschieht primär durch die gezielte Anwendung von Schlag-, Tritt-, Stoß-, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken

Dabei soll beim Jiu Jitsu nicht Kraft gegen Kraft aufgewendet werden, sondern - nach dem Prinzip "Siegen durch Nachgeben" - soviel wie möglich der Kraft des Angreifers gegen ihn selbst verwendet werden.

Jiu Jitsu kann unabhängig vom Alter und Geschlecht trainiert werden und bietet ein breites Spektrum von Möglichkeiten zur Selbstverteidigung, und - unter anderem durch Stärkung des Charakters und Selbstbewusstseins - zur friedlichen Lösung von Konflikten.